朝練!

自転車
07 /11 2008
テンション上がってます!
でも体力落ちてます!

と言うことで朝練してみた。
さらっと流すつもりだったが思いのほかキツい。
明後日だというのに、
足切りがあるというのに、
体調の調整と練習不足が否めない。

でもテンション上がってます!

走行距離:14.97km
走行時間:0h44m
平均時速:20.3km
最高速度:33.5km
総走行距離:1738.55km

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いよいよです

Doさんお久しぶりです。

大会が明日に迫っていますが、このところ
暑い毎日ですので呉々も体調と熱中症に
ならないようしっかり管理されて
ベストパフォーマンスを発揮できるよう
祈っています。

お身体の方は?

お身体の方は大丈夫ですか?
私の方はなんとか走り切ったというところです。
来年のあるようなので頑張りたいと思います!