幻の20.5!?

自転車
05 /26 2009
二日連続の自転車でした。
時速20km/hの壁を超えるべく走りました!
平均速度を見ながら走る。
折り返し地点では19.6km/h
しかも帰りは大半は追い風!
これはいけるかも
ついでにクリートを調節する。
思い切って一番内側に移動させると
なんとその調節がバッチリ母子丘にフィット。
(クリートとはペダルと靴を固定するもの)
そして追い風の中引き返す。

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やっと時速19km/h台!

自転車
05 /23 2009
ようやく時速19km/h台に乗りました。
まだまだ速くなると言いたいところだが
時速20km/hの壁はそんなに薄くなさそうです。

走行距離:36.19km
走行時間:1h49m
平均時速:19.8km/h
最高速度:38.0km
年間距離:563.29km

面白いサイト見つけました!

自転車
05 /18 2009
面白いサイト見つけました!
その名も、『ジョグノート』
ジョギングをメインにしたサイトなんですが
他の種目もあるんです。

1.ジョギング
2.ウォーキング
3.スイミング
4.自転車

上の4つの距離やタイムが記録ができるんです!
さらに体重などを入れておくと消費カロリーなども
でもそれだけじゃない!

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淡路島160km

自転車
05 /15 2009
前日思いつきました、淡路島へ行こうと。
というわけで、行ってきました。
しかし、マナーモードにしていたため、
携帯の目覚ましが鳴らずに寝坊。。。。
しょっぱなで躓きましたが、先日買った輪行袋もうまく収納できました。
2009_0509_063027.jpg
電車ではこんな感じです。
電車に1時間半、船に13分揺られて
午前9時、淡路島到着です。

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明日、淡路島へ。。。

自転車
05 /08 2009
せっかくなので明日淡路島に行こうと思ってます。
何がせっかくかはわかりませんが。。。。

ちょっとだけ告知でした。

ようやく18km/h

自転車
05 /06 2009
ようやく平均時速が18km/hを超えました。
それにしても今年の目標の一つに3000km、
達成できるかがちょっと心配になってきたけど
あくまで健康のため、少しずつ走ります!
さて、秘密兵器もあることだし次はどこを走ろうかな!?

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